Mots clés : plongée souterraine, plongée libre, plongée en apnée, plongée avec bouteilles,

Comme pour beaucoup de pratiques, un nom générique recouvre bien des pratiques diverses. Ainsi lorsque l'on parle de plongée sous-marine, on ne fait pas la distinction entre les différents types de plongées. Selon vos goûts personnels et vos envies, vous pourrez choisir entre plongée libre (ou plongée en apnée) et plongée avec bouteilles. Les plus intrépides peuvent également se tourner vers la plongée souterraine ou plongée spéléo...

La plongée libre, aussi appelée plongée PMT (pour palmes, masque et tuba), est une méthode très simple de découverte. Elle vous permet, dans des eaux peu profondes et avec un équipement minimal, de contempler la vie sous la surface de l'eau. Vous n'avez même pas besoin d'aptitudes particulières, puisqu'il vous suffit de savoir nager. L'utilisation du tuba ne vous demandera qu'un court temps d'adaptation, et après quelques minutes, vous pourrez profiter de la vie sous-marine comme jamais avant. Très simple et on ne peut plus accessible, la plongée libre vous donnera rapidement goût au monde sous la surface, et très bientôt, vous aurez envie de passer à un autre stade. Vous pourrez alors vous initier à la plongée en apnée ou avec des bouteilles, selon vos préférences. La plongée en apnée représente une véritable osmose avec l'environnement marin et avec votre corps, puisque vous apprendrez à le pousser plus loin, à l'écouter, pour une plongée où rien ne vous sépare du monde marin. Pour une pratique plutôt tournée vers la découverte des paysages sous-marins, optez pour la plongée avec bouteilles. Elle vous permettra des plongées plus longues que l'apnée, et vous pourrez passer des heures sous l'eau, à visiter comme vous le feriez dans un pays étranger. Si l'investissement de départ que demande la plongée en bouteilles peut paraître assez conséquent, sachez qu'en choisissant du matériel de qualité vous pourrez en profiter pour de nombreuses années si vous l'entretenez consciencieusement. Pour vos débuts, vous pouvez aussi louer ou vous faire prêter du matériel, pour un investissement progressif, à mesure que grandira votre passion. À quelques pas de chez vous, il y a peut-être tout un monde à découvrir, ne le ratez pas.

Plongée souterraine : à la conquête du ventre de la terre

Si vous désirez explorer un milieu méconnu et à l'abri des regards, la plongée souterraine est faite pour vous. Alliant les plaisirs de la spéléologie et de la plongée, elle vous permettra de partir à la découverte des grottes, sources, siphons sous-marins. Mais pour pratiquer la spéléo-plongée, vous devrez déjà posséder un niveau suffisant en plongée classique. Les conditions peuvent en effet très vite se dégrader (notamment au niveau de la visibilité), et vous devrez pouvoir y faire face sans paniquer et en sachant comment réagir pour ne pas aggraver une situation qui bien qu'impressionnante n'est peut-être que banale. Si les passages étroits ne vous font pas peur, la plongée souterraine est faite pour vous, et vous aurez l'impression d'être un véritable explorateur. Découvrez de nouvelles sensations en partant à la conquête du centre de la terre.